Témoignages

"Grâce aux séances de sophrologie j'ai réussi à atteindre mes objectifs de perte de poids tout en me sentant énergique et en forme! Je recommande vivement !"

"Les séances de gestion du stress m'ont permis de retrouver un équilibre émotionnel et de vivre plus sereinement au quotidien."

" J'ai commencé un accompagnement de préparation mentale pour mon accouchement car je ne souhaitais pas de péridurale. J'ai appris à gérer la douleur pendant l'accouchement grâce aux séances de sophrologie "

" J'ai toujours eu une peur atroce de voyager en avion ! Pour la première fois mon compagnon et moi devions prendre l'avion pour nous rendre au mariage de ma sœur en Égypte. J'ai commencé un protocole pour gérer ma phobie et grâce aux séances individuelles de sophrologie j'ai pu voyager en toute serenité ! 

Je ne connaissais pas la sophrologie j'ai donc fais une séance découverte et en l'espace de 20 min j'ai été étonnée des biens faits de cette méthode ! J'ai décidée de faire un accompagnement avec la sophrologue et je me sens beaucoup mieux dans mon corps et mon esprit. La sophrologie a changé ma vie. Je recommande à tout le monde de tester c'est gratuit alors foncez ! 

Après plusieurs échecs à l'examen du permis de conduire j'étais complètement démoralisée.J'ai donc essayée la sophrologie pour  gérer mon stress qui était la cause principale de mon échec. J'avais complètement perdu confiance en moi et j'étais convaincue que je n'y arriverai jamais ! Les séances de sophrologie m'ont beaucoup aidées à reprendre confiance en moi et à gérer mes émotions notamment le stress ! J'ai pu obtenir mon permis de conduire en toute sérénité. La sophrologue est à l'écoute de vos besoins et vous encourage à vous surpasser. D'autant plus que c'était un défi de taille car j'ai entrepris les démarches 15 jours avant mon examen ! Je recommande vivement, le centre de bien être est au top on s'y sent bien vous n'allez vraiment pas être déçu !